Dessert
Chocoladewafels
20 min bereidingstijd
Ingrediënten
- 50 gram pure chocoladeparels
- 100 gram cottage cheese
- 3 eieren
- 50 gram havermeel
- 80 gram amandelmeel
- 1 banaan
Waarom is dit goed voor je?
Macrofocus voor het volledige recept: ongeveer 1.150 kcal, 65 g eiwitten, 90 g koolhydraten en 70 g vetten. Handig als voedzaam dessert of zoete snack.
OrthomoleculairNatuurlijke ingrediënten
Bereidingswijze
1
Plet de banaan.
2
Voeg de eieren en cottage cheese toe en meng tot een glad beslag.
3
Voeg het havermeel en amandelmeel toe en meng tot een smeuig geheel.
4
Roer de chocoladeparels onder het beslag.
5
Bak het beslag in een voorverwarmd wafelijzer tot goudbruin.